Hälsa

Gör vår egen hudcancerkontroll

September 2022

Gör vår egen hudcancerkontroll


Vanligtvis är det ingen som tänker på hudcancer i kallare väderlek eller på vintern och bryr sig inte om att kontrollera deras hud. Många personer går inte regelbundet till en hudläkare, så de uppmärksammar egentligen inte huden om de inte har ett uppenbart problem. Jag har också hört vissa människor säga: "Det är bara de som är rättvisa som behöver oroa sig för hudcancer."

Det är viktigt för oss alla att notera att alla kan få hudcancer, även om det är sant att människor med mörkare hudar eller personer med färg är mindre mottagliga. Det beror på att de flesta hudcancer är förknippade med ultraviolett (UV) strålning från solen eller solbränna, och många mörkhudiga människor är mindre känsliga för UV-skador tack vare de större mängderna melanin (ett skyddande pigment som ger huden och ögonen deras färg) som mörkare hud producerar.

Vi måste veta vad vi ska leta efter och vara proaktiva om vår hudhälsa. En studie för några år sedan publicerad i Archives of Dermatology konstaterade att äldre personer som lärde sig praktiskt av en hudläkare och tog en datorstudie förbättrade deras förmåga att identifiera tidiga tecken på hudcancer; de visste sedan att bli utvärderade av en hälso- och sjukvårdspersonal direkt.

En gör-det-själv-inlärningsaktivitet genom att läsa onlinelinformation från någon av flera webbplatser (Skin Cancer Foundation; Mayo Clinic; NIH Senior Health; Melanoma Education Foundation) och titta på bilder av hudmelanom hjälper oss att bli mer kunniga om hudcancer.

När vi har läst och tittat på bilder kan vi kontrollera många delar av vår kropp och sedan be vår partner göra en kroppskontroll av de områden vi inte kan se bra. Kontroller bör göras en gång i månaden för att leta efter alla typer av hudfläckar som har förändrats över tid.

Om en lesion, vårta, finn, bulta eller någon uppenbar hudmassa har förändrats i färg, storlek, massa, kontur, form eller känsla, måste vi kontrollera det av en professionell. En hudcancer kan se ut som ett blåmärke som inte läker eller dyker upp som en brun eller svart strimma under en nagel eller tånagel. Vi måste vara särskilt uppmärksamma på sår som kontinuerligt blödar, kliar eller skorpar.

Melanom kan växa var som helst på kroppen. Det förekommer oftast på övre rygg hos män och kvinnor och på benen hos kvinnor. Mindre ofta kan det växa på andra platser, t.ex. på sulor, handflator, spikbäddar eller slemhinnor som leder kroppshålrum som munnen och privata områden. På äldre människor är ansiktet det vanligaste stället för melanom att växa. Och hos äldre män är de vanligaste platserna nacke, hårbotten och öron.

Några tips om hur man upptäcker melanom: de är asymmetriska; de har oregelbundna gränser; är vanligtvis mycket mörka; och de flesta är vanligtvis större än en femtedel.

Det viktigaste meddelandet här är att vara säker på att vi inte försummar vår hud och kontrollerar den regelbundet. Om vi ​​kan identifiera hudcancer tidigt kan den tas bort och cancern kan botas.

A simple new blood test that can catch cancer early | Jimmy Lin (September 2022)



Taggar Artikeln: Att göra vår egen hudcancerkontroll, geriatri, äldre vuxna, äldre, äldre, hud, cancer, dermatologi, melanom, hudläkare, lesioner,

Populära Skönhet Inlägg

8 skönhetsgrunder för etnisk hudvård

Lakos skoldagar-spel
hobbyer & hantverk

Lakos skoldagar-spel

Veteraner Arbetslöshet hög

Veteraner Arbetslöshet hög

nyheter & politik